Atelier danse de l'être: l'affirmation de soi
2023-12-09 09:30 - 12:00 (Europe/Paris) | Cheyres
Ces ateliers sont conçus comme des oasis de ressourcement, des haltes mensuelles pour se reconnecter à soi, développer son ancrage, laisser circuler le souffle de vie dans son corps et jusqu’au cœur de ses cellules, vivre la transmutation de ses ombres en lumière, apprendre à s’accueillir avec tendresse et poser un regard d’amour sur sa vie.
Je vous propose cette année, pour vous accompagner sur votre chemin, de vous offrir des espaces réguliers de respiration dansée, de vous créer ainsi un nouvel art de vie, invitant votre Être à rayonner pleinement.
Tarif:
CHF 60 la séance
Abonnement sur l’année 2023/2024 valable au choix les samedis à Cheyres et les dimanches à Estavayer le Lac:
5 séances: CHF 300 + 1 journée de danse en nature offerte ( valeur CHF 100 )
10 séances: CHF 500 + 1 journée de danse en nature offerte ( valeur CHF 100 )

Atelier danse de l'être: danse tournante (d'inspiration Derviche)
2023-12-10 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac
Ces ateliers sont conçus comme des oasis de ressourcement, des haltes mensuelles pour se reconnecter à soi, développer son ancrage, laisser circuler le souffle de vie dans son corps et jusqu’au cœur de ses cellules, vivre la transmutation de ses ombres en lumière, apprendre à s’accueillir avec tendresse et poser un regard d’amour sur sa vie.
Je vous propose cette année, pour vous accompagner sur votre chemin, de vous offrir des espaces réguliers de respiration dansée, de vous créer ainsi un nouvel art de vie, invitant votre Être à rayonner pleinement.
Tarif:
CHF 60 la séance
Abonnement sur l’année 2023/2024 valable au choix les samedis à Cheyres et les dimanches à Estavayer le Lac:
5 séances: CHF 300 + 1 journée de danse en nature offerte ( valeur CHF 100 )
10 séances: CHF 500 + 1 journée de danse en nature offerte ( valeur CHF 100 )

A Noter : Cet atelier ne sera maintenu qu’en cas d’inscriptions suffisantes. S’il devait être annulé, je vous invite à venir participer le lendemain à l’atelier à Estavayer-le-Lac. Merci de votre compréhension.

La danse des émotions
2024-01-22 09:30 - 2024-01-26 12:30 | Cheyres

L’équilibre des énergies Yin et Yang
2024-02-04 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac

L'abondance de la vie
2024-02-05 09:30 - 2024-03-11 12:30 | Cheyres
Nouvelle formule de 6 matinées:

Chaque lundi de 9h30 à 12h30 du 5 février au 11 mars
1 module à visée thérapeutique qui allie, groupe de parole, danse de l’être et peinture.
Un travail en petit groupe qui se fait dans le respect et la bienveillance.
Nous irons explorer différents aspects parfois méconnus de la richesse de nos vies en transmutant les vieilles mémoires personnelles ou transpersonnelles qui y font obstacle.

Le pouvoir de l’intention
2024-02-24 09:30 - 12:00 | Cheyres

A la rencontre de la Lenteur
2024-02-25 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac

L’affirmation de Soi
2024-03-16 09:30 - 12:00 | Cheyres

Cycles de vie
2024-03-17 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac

La danse du féminin et masculin sacré
2024-04-11 10:00 - 2024-04-14 12:00 | Chemin-dessus (VS)
Possibilité de paiement échelonné: me contacter

La beauté du cœur
2024-04-21 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac

Rencontres et retrouvailles
2024-05-08 09:30 - 2024-06-19 12:30 | Cheyres
Formule de 6 matinées

Chaque mercredi de 9h30 à 12h30 du 8 mai au 19 juin. (Sauf le 29 mai)
1 module à visée thérapeutique qui allie, groupe de parole, danse de l’être et peinture.
Un travail en petit groupe qui se fait dans le respect et la bienveillance.
Nous irons explorer différents aspects parfois méconnus de la richesse de nos vies en transmutant les vieilles mémoires personnelles ou transpersonnelles qui y font obstacle.

Atelier "Le feu sacré"
2024-05-26 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac

L'abondance de la vie
2024-05-27 09:30 - 2024-05-31 12:30 | Cheyres

Atelier "Honorer sa terre, célébrer la Terre-mère (en nature selon météo)
2024-06-16 09:30 - 12:00 | Dans la nature, sur les hauts de Cheyres
Ces ateliers sont conçus comme des oasis de ressourcement, des haltes mensuelles pour se reconnecter à soi, développer son ancrage, laisser circuler le souffle de vie dans son corps et jusqu’au cœur de ses cellules, vivre la transmutation de ses ombres en lumière, apprendre à s’accueillir avec tendresse et poser un regard d’amour sur sa vie.
Je vous propose cette année, pour vous accompagner sur votre chemin, de vous offrir des espaces réguliers de respiration dansée, de vous créer ainsi un nouvel art de vie, invitant votre Être à rayonner pleinement.

Si la météo est clémente, cette dernière séance de l’année se déroulera dans la nature, sur les hauts de Cheyres !

Vous trouverez en bas de cette page le trajet à suivre en voiture (Attention, il est beaucoup plus difficile de trouver le lieu de RDV en arrivant par le plateau. Donc mieux vaut un petit détour…)
Si vous venez en train : arrêt à Cheyres. On s’organisera pour vous co-voiturer depuis la gare.
En cas de pluie : lieu habituel, dans la salle à côté du Rive-Sud, à Estavayer.
Confirmation du lieu 24h avant par mail.

Tarif :
CHF 60 la séance
Abonnement sur l’année 2023/2024 valable au choix les samedis à Cheyres et les dimanches à Estavayer-le-Lac :
5 séances : CHF 300 + 1 journée de danse en nature offerte ( valeur CHF 100 )
10 séances : CHF 500 + 1 journée de danse en nature offerte ( valeur CHF 100 )

Danser dans et avec la nature
2024-06-23 | Estavayer le Lac, La Corbière
Cette journée de danse en nature est ouverte à toute personne qui souhaite découvrir la Danse de l’Être® avec ou sans expérience de danse.
Elle se déroulera dans l’ancien centre de santé « La Pierre Blanche » (La Corbière 6, à Estavayer-le-Lac) de 9h30 à 16h30/17h00.
Nous danserons auprès du magnifique Séquoia , arbre-maître et gardien du lieu, mais aussi près du lac avec l’énergie de l’eau.
Butô de la nature, danses de reliance et de célébration aux éléments et à ce lieu splendide sont au programme.

Sur le plan pratique :

Parking possible sur place
RDV près du château de La Corbière à 9h30
Repas tiré du sac + eau + en-cas
Tenue confortable et souple en privilégiant les multicouches
Protection solaire, chapeau, serviette de plage et costume de bain (si envie de se baigner)
Un imperméable

Règlement :

100 CHF en espèces à l’arrivée ou
Par virement sur mon compte bancaire : Régine MAY – [REDACTED] à la BCF

En cas de météo trop humide, la salle habituelle au centre d’Estavayer sera à disposition et un repli possible… mais ce n’est évidemment qu’un plan B aux vues des instabilités actuelles !
En cas de problème, le jour-même, vous pouvez m’envoyer un SMS au 079 534 07 03

Femme sauvage et déesse
2024-07-03 14:00 - 2024-07-07 13:00 | Ardèche, France
Ce stage se déroulera entièrement en nature au coeur de la belle nature sauvage Ardèchoise.

ATO : stage « Belle, la vie ! »
2024-08-26 09:30 - 2024-08-30 12:30 | Cheyres
Ce stage à visée thérapeutique se déroulera à mon cabinet à Cheyres, tous les matins de 9h30 à 12h30 du 26 au 30 août 2024.
Chaque matinée comprend un espace de parole en cercle, un voyage intérieur dansé, un temps de peinture/dessin, complétés souvent par des parenthèses individuelles en fonction des besoins. Ces espaces thérapeutiques sont toujours respectueux et bienveillants, offrant à chacun.e un lieu de guérison puissant.
« Belle, la Vie » est une invitation à ré-ouvrir son regard sur la beauté de la vie qui nous entoure, sur notre propre beauté, celle que nous avons si souvent tant de mal à voir et à reconnaitre, et qui est bien au-delà de l’apparence physique…

Inscription :
Par mail à regine.dansedeletre@gmail.com, ou par téléphone au 026 664 04 12.
En cas d’absence ou de retard pour le jour-même, merci de me prévenir par SMS au 079 534 07 03. (Attention : ce numéro ne sert qu’à cela, ce téléphone sera éteint le reste du temps !)

ATO : Module hebdomadaire « Abondance de la vie »
2024-09-03 15:00 - 2024-10-08 18:00 | Cheyres
Tous les mardis de 15h à 18h du 03/09 au 08/10/24
Ce stage à visée thérapeutique s’organise autour de séances hebdomadaires pendant 6 semaines afin de cheminer ensemble autour du thème de « l’abondance de la vie » et des obstacles, des peurs, des croyances qui nous empêchent de la vivre pleinement.
Chaque matinée comprend un espace de parole en cercle, un voyage intérieur dansé, un temps de peinture/dessin, complétés souvent par des parenthèses individuelles en fonction des besoins. Ces espaces thérapeutiques sont toujours respectueux et bienveillants, offrant à chacun.e un lieu de guérison puissant.

Inscription :
Par mail à regine.dansedeletre@gmail.com, ou par téléphone au 026 664 04 12.
En cas d’absence ou de retard pour le jour-même, merci de me prévenir par SMS au 079 534 07 03. (Attention : ce numéro ne sert qu’à cela, ce téléphone sera éteint le reste du temps !)

Atelier "La Terre : de l’ancrage à l’abondance de la vie"
2024-09-15 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac
Ces ateliers sont conçus comme des oasis de ressourcement, des haltes mensuelles pour se reconnecter à soi, développer son ancrage, laisser circuler le souffle de vie dans son corps et jusqu’au cœur de ses cellules, vivre la transmutation de ses ombres en lumière, apprendre à s’accueillir avec tendresse et poser un regard d’amour sur sa vie.
Ces espaces réguliers de respiration dansée contribuent à ce que vous développiez un nouvel art de vivre, invitant votre Être à rayonner pleinement et votre conscience à s’ouvrir davantage.
Je vous propose cette année, pour vous accompagner sur votre chemin, d’explorer ensemble le thème des archétypes des planètes de notre système solaire, c’est-à-dire d’explorer notre cosmos intérieur… autant dire un sacré programme !!!

Tarif :
CHF 60.- la séance.
Abonnement sur l’année 2024/2025 :
5 séances : CHF 300.- + 1 journée de danse en nature offerte (valeur CHF 100.-)
10 séances : CHF 500.- + 1 journée de danse en nature offerte (valeur CHF 100.-)

Inscription :
Par mail à regine.dansedeletre@gmail.com, ou par téléphone au 026 664 04 12.
En cas d’absence ou de retard pour le jour-même, merci de me prévenir par SMS au 079 534 07 03. (Attention : ce numéro ne sert qu’à cela, ce téléphone sera éteint le reste du temps !)

Atelier "Le Soleil : vivre au cœur de son propre royaume"
2024-10-06 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac

ATO : stage « Equilibre Yin-Yang »
2024-10-21 09:30 - 2024-10-25 12:30 | Cheyres
Ce stage à visée thérapeutique se déroulera à mon cabinet à Cheyres, tous les matins de 9h30 à 12h30 du 21 au 25 octobre 2024.
Chaque matinée comprend un espace de parole en cercle, un voyage intérieur dansé, un temps de peinture/dessin, complétés souvent par des parenthèses individuelles en fonction des besoins. Ces espaces thérapeutiques sont toujours respectueux et bienveillants, offrant à chacun.e un lieu de guérison puissant.
Ce stage « Equilibre Yin-Yang » est une invitation à poser davantage de conscience sur les forces et les qualités des énergies Yin, du féminin et Yang, du masculin, qui nous habitent… sur leur équilibre ou déséquilibre en nous… Et comment œuvrer pour les faire danser en harmonie.

Inscription :
Par mail à regine.dansedeletre@gmail.com, ou par téléphone au 026 664 04 12.
En cas d’absence ou de retard pour le jour-même, merci de me prévenir par SMS au 079 534 07 03. (Attention : ce numéro ne sert qu’à cela, ce téléphone sera éteint le reste du temps !)

Atelier "La Lune : place au mystère et aux rêves"
2024-11-03 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac

Danser dans le désert, rencontrer la vastitude
2024-11-16 18:00 - 2024-11-24 10:00 | Désert marocain, Morocco
Stage de Danse de l’Être® dans le désert marocain, du 16 au 24 novembre 2024

Ce stage est une aventure née d’une rencontre : celle de Sandrine, amoureuse du Maroc, qui organise depuis 10 ans des séjours yoga et randonnée dans le désert et de Régine, praticienne en Danse de l’Être®, qui fut profondément touchée lors de son «expérience du désert » il y a 30 ans.
Sandrine aime se mettre à disposition pour être à l’écoute des besoins et permettre à chacun.e de vivre sa propre « expérience du désert » à son rythme. Professeure de yoga, elle nous proposera chaque matin une mise en forme pour mieux nous réveiller à la journée qui s’annonce.
Régine nous accompagnera dans des voyages dansés, qui sont en soi, de magnifiques aventures intérieures… aventures que la vastitude et la beauté du désert ne pourra qu’amplifier…
Nous vous donnons RDV à Marrakech, prendrons la route le lendemain et ferons une halte d’une nuit à mi-chemin dans une palmeraie, avant d’arriver dans le désert où nous créerons, avec l’aide d’une équipe locale et de notre guide Ali, notre propre campement.
Nous nous y installerons pour 4 nuits et rayonnerons chaque jour en étoile pour aller danser dans des lieux différents, entre sable et roches, entre erg et reg, entre terre et ciel.
Puis viendra le moment de prendre la route du retour – déjà ! – jusqu’aux portes de Marrakech où nous nous poserons deux nuits à 15mn de Marrakech, dans un lieu paisible et accueillant, afin de nous laisser l’espace-temps d’intégrer toutes ces « nourritures » avant de nous envoler à nouveau vers cet horizon connu sur lequel nous serons invités à porter un regard neuf.
Places limitées : 6 à 12 participant.e.s
Nous vous préviendrons dès que les 6 premières personnes se seront inscrites afin que vous puissiez réserver votre billet d’avion.

Descriptif du séjour :
Jour 1 : Arrivée à Marrakech, prise en charge à l’aéroport, installation au riad
Soirée et dîner libres.
Jour 2 : Départ vers le sud en passant par le col Tichka 2260m d’altitude, puis Aït Benhadou
(village classé au patrimoine de l’Unesco) et Ouarzazate.
La route offre des paysages magnifiques et colorés.
Rencontre dansée
Dîner et nuit à l’auberge à Skoura ou Kelaa m’gouna.
Jour 3 : Dernière ligne droite vers le désert, passage au col de Djebel Saghro (2200m)
Arrivée au bord du désert vers Tafraoute n’aït Khabache, rencontre avec l’équipe locale
puis installation du bivouac fixe pour 4 nuits.
Petit temps de danse pour saluer le désert.
Nuit sous tente.
Jours 4-5-6 : Avant le petit-déjeuner, séance de yoga pour réveiller en douceur le corps
Petit-déjeuner au coeur des dunes
Petite marche d’approche
Voyages dansés le matin et l’après-midi
Temps libre
Séance de relaxation ou de méditation (participation libre selon vos envies)
Dîner
Jour 7 : retour vers Marrakech et installation dans une auberge calme à 15mn environ de Marrakech
Jour 8 : Petit-déjeuner
Matinée de partages et d’intégration pour clore ce stage
Après-midi libre : sur place espace détente ou escapade à Marrakech
Dîner et soirée libres
Jour 9 : Petit-déjeuner et transfert à l’aéroport

Paiement :
1/ Tarif :

Tarif préférentiel si inscription avant le 01.07.2024 : 1350 CHF ou € (hors vol)
Tarif après le 01.07.2024 : 1450 CHF ou €
Supplément chambre et tente individuelle : 150 CHF ou €. Attention ! Aucune garantie d’obtention n’est donnée car cela dépendra du nombre de participant.es. Une confirmation vous sera donnée avant le départ.

2/ Conditions de paiement :

Inscription : 300 CHF ou €, non remboursés si désistement
1er paiement : 550 CHF ou € avant le 15.07.24
2ème paiement : 500 CHF ou € avant le 1.10.24
Possibilités de fractionner le paiement si besoin : merci de nous contacter.
Depuis la Suisse : compte postal [REDACTED]
Depuis la France : Compte Crédit agricole IBAN [REDACTED] / BIC= AGRIFRPP879

Pour tous renseignements complémentaires, n’hésitez pas à joindre Sandrine s’il s’agit de questions concernant l’organisation, et Régine s’il s’agit de questions autour de la Danse de l’Être®.
Sandrine : sfouillet16@gmail.com / +41 79 451 60 67
Régine : regine.dansedeletre@gmail.com / +41 26 664 04 12
www.dansedelêtre-reginemay.ch

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver dans la danse de la vie,
De tout cœur,
Régine et Sandrine

Atelier "Vénus : regard sur la beauté du Monde"
2024-12-08 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac

Atelier "Mars : le courage de partir à la conquête du Monde…"
2025-01-19 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac

Module "Traverser un deuil et danser la vie"
2025-01-28 14:30 - 2025-03-25 17:30 | Cheyres
Ce module sera centré sur le thème du deuil qu’il soit récent ou ancien: deuil d’un être cher, de sa bonne santé ou d’une situation de vie… Le deuil est un processus douloureux avec lequel nous sommes invités à cheminer dans la fluidité et la multi-conscience. Nous aborderons ce processus à travers le corps en mouvement, afin de plonger au cœur de soi, de cette blessure et d’y poser un regard d’amour bienveillant, éclairé par la lumière et ainsi guérir ce qui a besoin de l’être.
Chaque séance comprend un espace de parole en cercle, un voyage intérieur dansé, un temps de peinture/dessin, complétés souvent par des parenthèses individuelles en fonction des besoins. Ces espaces thérapeutiques sont toujours respectueux et bienveillants, offrant à chacun.e un lieu de guérison puissant.

Module de 2 x 3 séances hebdomadaires les mardis après-midi de 14h30 à 17h30.
Dates : 28 janvier, 4 et 11 février, puis 11, 18 et 25 mars 2025

Inscription :
Par mail à regine.dansedeletre@gmail.com, ou par téléphone au 026 664 04 12.
En cas d’absence ou de retard pour le jour-même, merci de me prévenir par SMS au 079 534 07 03. (Attention : ce numéro ne sert qu’à cela, ce téléphone sera éteint le reste du temps !)

Atelier « Mercure : le messager d’entre les Mondes »
2025-02-16 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac

ATO : stage « Traverser un deuil et danser la vie »
2025-02-17 09:30 - 2025-02-21 12:30 | Cheyres
Ce stage sera centré sur le thème du deuil, qu’il soit récent ou ancien : deuil d’un être cher, de sa bonne santé ou d’une situation de vie… Le deuil est un processus douloureux avec lequel nous sommes invités à cheminer dans la fluidité et la multi-conscience. Nous aborderons ce processus à travers le corps en mouvement, afin de plonger au cœur de soi, de cette blessure et d’y poser un regard d’amour bienveillant, éclairé par la lumière et ainsi guérir ce qui a besoin de l’être.
Chaque séance comprend un espace de parole en cercle, un voyage intérieur dansé, un temps de peinture/dessin, complétés souvent par des parenthèses individuelles en fonction des besoins. Ces espaces thérapeutiques sont toujours respectueux et bienveillants, offrant à chacun.e un lieu de guérison puissant.
Stage de 5 séances, tous les matins, du 17 au 21 février 2025 de 9h30 à 12h30.

Inscription :
Par mail à regine.dansedeletre@gmail.com, ou par téléphone au 026 664 04 12.
En cas d’absence ou de retard pour le jour-même, merci de me prévenir par SMS au 079 534 07 03. (Attention : ce numéro ne sert qu’à cela, ce téléphone sera éteint le reste du temps !)

Atelier « Jupiter : oser prendre sa juste place dans le Monde »
2025-03-16 09:30 - 12:00 | Estavayer le lac, le Rive Sud, Salle du restaurant le Rive Sud (entrée sur la terrasse à gauche), Estavayer le lac
